{"version":"1.0","provider_name":"Paris Running Tours","provider_url":"https:\/\/parisrunningtour.com\/fr","author_name":"admin","author_url":"https:\/\/parisrunningtour.com\/fr\/author\/admin\/","title":"Courir \u00e0 l'aube dans Paris avec Lou - Paris Running Tours","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"gGcrV1BBbn\"><a href=\"https:\/\/parisrunningtour.com\/fr\/courir-a-laube-dans-paris-avec-lou\/\">Courir \u00e0 l&rsquo;aube dans Paris avec Lou<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/parisrunningtour.com\/fr\/courir-a-laube-dans-paris-avec-lou\/embed\/#?secret=gGcrV1BBbn\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Courir \u00e0 l&rsquo;aube dans Paris avec Lou\u00a0\u00bb &#8212; Paris Running Tours\" data-secret=\"gGcrV1BBbn\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/parisrunningtour.com\/fr\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/parisrunningtour.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/1\/2011\/08\/PRT2011-08-13_04_GrandPalais_r.jpg","thumbnail_width":1688,"thumbnail_height":1689,"description":"Lou &#8211; Grand Palais 6h06 &#8211; Lou vient de Tasmanie (Australie) o\u00f9 il fait actuellement tr\u00e8s froid (-5\u00b0 C). A Paris, c&rsquo;est l&rsquo;\u00e9t\u00e9. Tr\u00e8s matinaux, nous avons couru en profitant du soleil levant et de la belle lumi\u00e8re qui s&rsquo;est lentement diffus\u00e9e sur Paris. En ce samedi de week end de 15 ao\u00fbt, \u00e0 6h du matin, la ville est d\u00e9serte, Paris est un parcours id\u00e9al pour les coureurs \u00e0 pied (les touristes viendront nombreux plus tard dans la journ\u00e9e). La verri\u00e8re du Grand Palais nous a expos\u00e9 son \u00e9tonnante transparence et sa structure si l\u00e9g\u00e8re. L\u00e9g\u00e8re en apparence, car l&rsquo;ensemble de la\u00a0vo\u00fbte\u00a0est constitu\u00e9e de pr\u00e8s de 8 500 tonnes de verre, d&rsquo;acier et de fer. Le Pont Alexandre III, le Grand Palais, le Petit Palais furent cr\u00e9\u00e9s pour l&rsquo;exposition universelle de 1900 (nous en avions parl\u00e9 ici). Savez-vous que vous pouvez faire une agr\u00e9able pause caf\u00e9 dans le charmant petit jardin du Petit Palais (l&rsquo;entr\u00e9e est gratuite) ? Jardin du Petit Palais Merci Lou ! Le circuit du tour\u00a0:"}